DUTCH Cycle Mapping™ PLUS

Cycle Mapping™ PLUS съчетава пълната картина на цикъла на жената и добавя слюнчени измервания на реакцията на пробуждане на кортизола (CAR), за да донесе друга важна част от HPA оста на фокус и да отговори на важни въпроси за пациенти с репродуктивни проблеми, хормонални смущения и СПКЯ.

Какво представлява Cycle Mapping™ PLUS?

DUTCH Cycle Mapping™ PLUS не само картографира естрогена и прогестерона през месечния менструален цикъл, но също така добавя изчерпателността на всички метаболити на хормоните заедно с реакцията на пробуждане на кортизола (CAR).

Хормоналният баланс е ключов. Променливите нива на естрадиол и прогестерон играят важна роля за цялостното здраве на жената. Този панел е предназначен за жени с цикъл, които се борят с продължаващи симптоми като месечни мигрени, проблеми с плодовитостта или СПКЯ. Добавянето на реакцията на събуждане на кортизола (CAR), преходно, незабавно покачване на кортизола при събуждане (различно от дневния ритъм), осигурява по-пълна оценка на хормоналните флуктуации, изходния отговор на стреса и отразява способността на пациента да се справи с очакваните предизвикателства.

КОГА СЕ ПРЕПОРЪЧВА CYCLE MAPPING™ PLUS?

• Жени, борещи се с репродуктивни проблеми
• Жени с циклични хормони и липса на мензис
• Частична хистеректомия (яйчници непокътнати, но без матка)
• Аблации
• Жени с нередовен цикъл
• СПКЯ
• Ако лутеалната фаза се измества от месец на месец
• Не сте сигурни кога да тествате поради дълги или кратки цикли
• Жени, чиито хормонални симптоми са склонни да варират през целия цикъл
• ПМС, зацапване в средата на цикъла, мигрена и др.

КОГА НЕ Е НУЖЕН CYCLE MAPPING™ PLUS? (DUTCH COMPLETE™ Е ДОСТАТЪЧЕН)

• Жени след менопауза
• Жени, приемащи противозачатъчни препарати
• Жени с цикли, които следват очаквания модел

Примерни резултати

Инструкции за събиране на проби

DUTCH Cycle Mapping™ PLUS Инструкции за вземане на пробите

Вашият комплект DUTCH Cycle Mapping™ PLUS включва:

•  Инструкции за събиране (прочетете подробно преди да започнете да събирате пробите)
•  21 устройства за събиране на урина + 4 устройства за събиране на урина
•  6 устройства за събиране на слюнка
•  Две запечатващи се пластмасови торбички (за връщане на изсушени ленти за събиране на урина и епруветки за слюнка)
•  Формуляр за заявка (трябва да се попълни изцяло)
•  Плик за връщане
•  Платежна карта (ако е необходимо)

Кой трябва да се тества?

Този тест е предназначен за жени с циклични яйчници, които са в менструация ИЛИ жени, които нямат менструация, защото са имали частична хистеректомия (яйчниците са непокътнати) или аблация.

Този тест не е предназначен за жени, които нямат менструалция, които са на хормонален контрол на раждаемостта, хормонална заместителна терапия или са в постменопауза, освен ако не е предписано друго от лекуващ лекар.

**Ако приемате хормонална терапия, по-специално естрогени, прогестерон или прегненолон, обикновено е необходимо да спрете за периода на събиране. Не спирайте никакви хормони, отпускани с рецепта, освен ако не сте инструктирани от вашия доставчик.

Пероралният естроген, прогестерон или прегненолон, приемани по време на графика за събиране, ще произведат високи нива на измерените хормонални метаболити, които няма да корелират с нивата в кръвта. Това увеличение продължава до 48-72 часа след приема на хормона. Ако приемате перорален естроген, прогестерон или прегненолон, моля, свържете се с вашия лекар, преди да направите този тест.

Жени с цикъл:

Ден 1 от вашия цикъл трябва да се счита за първия ден с менструално течение (не само зацапване).

Събирането ще започне на седмия ден от вашия цикъл. Последните 4 проби от урина и 5-6 слюнка ще бъдат взети на четвъртия ден след началото на вашия нов цикъл.

Без цикъл: (Функционални яйчници без редовно менструално кървене)

Започнете събирането всеки ден.  За да следите всички 25 проби и 5 или 6 проби от слюнка, попълнете датата на вземане във вашия график и на всяко устройство за събиране на урина и слюнка.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Мога ли да взема проби извън дома?

Да. Пробите от урина могат да се събират и съхраняват в торба с цип (не в приложената) за не повече от 24 часа и след това да се изсушат. Пробите от слюнка трябва да бъдат замразени в рамките на 12 часа.

Колко време мога да запазя комплекта с проби, преди да ги изпратя?

Пробите трябва да бъдат изпратени обратно възможно най-скоро. Ако трябва да изчакате, за да ги изпратите, поставете изсушени проби от урина във фризера с проби от слюнка, докато сте готови за изпращане.

Ами ако пропусна колекция?

Вземете пробата според инструкциите на следващия ден. Това НЕ важи за трите сутрешни проби от слюнка — те трябва да бъдат попълнени заедно.

Ами ако не мога да уринирам в определеното време?

Просто изпийте малко течности и вземете проба веднага щом можете.

Какво ще стане, ако редовният ми график за сън не е нормален? (нощни работници и т.н.) Започнете да събирате вашите „будни“ проби след най-дългия период от време на сън. Моля, свържете се с нас за конкретни инструкции.

Как да събираме урина

1. Попълнете цялата информация за всяко устройство за събиране на урина. Попълнете деня на цикъла и датата на вземане с писалка (не гел писалка).
2. Вземете вашите проби при първото ви сутрешно уриниране. Наситете филтърната хартия, като уринирате директно върху нея ИЛИ като уринирате в чиста чаша и потопете филтърната хартия за 5 секунди.
3. Оставете всяка проба отворена да изсъхне поне 24 часа.
4. След като изсъхне, затворете всяко устройство за събиране и го съхранявайте удобно в кутията на комплекта, докато приключите със събирането на всички проби.
5. Продължете да събирате според графика на вашия цикъл. След като ВСИЧКИ проби изсъхнат напълно, поставете ги в приложения найлонов плик и ги затворете.

Какъв график да използвам?

Просто отговорете: Колко дълъг е типичният ви цикъл?

Нормален цикъл или кратък цикъл

Ако вашият цикъл е 34 дни или по-кратък, събирайте според графика за нормален цикъл до началото на следващия ви мензис.

Дълъг цикъл

34 дни или повече

Липса на цикъл

Цикъл без кървене – частична хистеректомия, аблация

Използвайте само един график и игнорирайте останалите.

Нормален или кратък цикъл (По-малко от 34 дни)

ГРАФИК ЗА СЪБИРАНЕ

Не е необходимо да събирате дни 1 – 6 от вашия цикъл. Вашите 21 устройства за събиране на урина се проследяват в цифров ред в колоната „Проба“.

СЪБИРАНЕ #1 (идеалното време за събиране е при събуждане)

Ден 7 от вашия цикъл Попълнете датата в таблицата, за да можете да следите всяка проба, която събирате. Ако менструалното течение започне (не само зацапване) преди проба №21, вземете още една проба (на следващия ден), след което преминете към последните 4 проби от урина и 5 – 6 слюнка (вижте страница 22).

Ако пропуснете събиране, просто вземете на следващия ден и продължете по графика, както е посочено.

Ако завършите проба #21 и не сте започнали следващия си цикъл, моля, свържете се с нас

Дълъг цикъл (34 дни или повече)

ГРАФИК ЗА СЪБИРАНЕ

Не е необходимо да събирате дни 1 – 6 от вашия цикъл. Вашите 21 устройства за събиране на урина се проследяват в цифров ред с помощта на колоната „Проба“.

СЪБИРАНЕ #1 (идеалното време за събиране е при събуждане) Ден 7 от вашия цикъл Попълнете датата в таблицата, за да можете да следите всяка проба, която събирате.

Ако менструалното течение започне (не само зацапване) преди проба №21, вземете още една проба (на следващия ден), след което преминете към последните 4 проби от урина и 5 – 6 слюнка (вижте страница 22).

Ако пропуснете събиране, просто вземете на следващия ден и продължете по графика, както е посочено.

Ако завършите проба #21 и не сте започнали следващия си цикъл, моля, свържете се с нас

Дълъг цикъл  (34 дни или повече)

ГРАФИК ЗА СЪБИРАНЕ

Не е необходимо да събирате дни 1 – 6 от вашия цикъл. Вашите 21 устройства за събиране на урина се проследяват в цифров ред с помощта на колоната „Проба“.

СЪБИРАНЕ #1 (идеалното време за събиране е при събуждане)

Ден 7 от вашия цикъл Попълнете датата в таблицата, за да можете да следите всяка проба, която събирате.

Ако менструалното течение започне (не само зацапване) преди проба №21, вземете още една проба (на следващия ден), след което преминете към последните 4 проби от урина и 5 – 6 слюнка (вижте страница 22).

Ако пропуснете събиране, просто вземете на следващия ден и продължете по графика, както е посочено.

Ако завършите проба #21 и не сте започнали следващия си цикъл, моля, свържете се с нас.

Последните 4 проби от урина

ПЛЮС ГРАФИК ЗА СЪБИРАНЕ НА СЛЮНКА

4-те проби от урина и 5-6 проби от слюнка трябва да бъдат взети за един ден, на четвъртия ден от новия ви цикъл ИЛИ на ден 33, ако използвате графика без цикъл.

Всички несъществени лекарства или добавки, които обикновено се приемат сутрин, трябва да се приемат след проба #23.

! Без кофеин и алкохол. Ограничете приема на течности до 1190 мл равномерно разпределени през целия ден.

ОГРАНИЧЕНИЯ ПРИ ВЗЕМАНЕ НА ПОСЛЕДНИТЕ ПРОБИ ОТ УРИНА И СЛЮНКА*

Избягвайте храни като авокадо, банани, бакла за 48 часа преди да съберете последните 4 проби, тъй като могат да окажат влияние върху резултатите. Ако ги консумирате по време на пробите, моля отбележете го във формата за регистрация.

Някои добавки, като Тирозин, L-Dopa, D,L-Phenylalanine, Mucuna и Кверцетин биха могли да окажат влияние върху резултатите. Ако приемате някои от тези добавки, моля отбележете го във формата за регистрация.

Как да събирате слюнка

1. Започнете да събирате веднага след като се събудите, преди да станете от леглото. Отстранете синята капачка и поставете памучния тампон от устройството за събиране в устата. 2. Оставете в устата до пълно насищане, но не повече от 5 минути. Лекото дъвчене на тампона може да помогне за стимулиране на слюноотделянето.
2. След като сте готови, поставете тампона обратно в същата епруветка, точно както сте го намерили. Не сваляйте вътрешната гума. Не е необходимо да плюете в тубата. Докосвайте тампона възможно най-малко с ръцете си. Етикетирайте напълно всяко устройство.
3. Моля, замразете всички проби от слюнка, докато не бъдат готови за изпращане.

Важна забележка: За пробата в будно състояние поставете устройството за събиране на слюнка, формуляра за заявка и химикал до леглото си. Полезно е да имате таймер наблизо, който да настроите за 30 и 60 минути, след като сте започнали първото си събиране. След като вземете първата проба, най-добре е да сте на добре осветено място.

ИНСТРУКЦИИ ЗА СЪБИРАНЕ НА ДОПЪЛНИТЕЛЕН КОРТИЗОЛ (по избор)

Ако ви е трудно да заспите през нощта, тази проба може да се използва през нощта. Дръжте тръбата за събиране близо до леглото си и събирайте по време на нарушение на съня (намалете до минимум излагането на светлина).

Можете да завършите етикета, след като станете сутринта. В противен случай можете да вземете тази проба по обяд или според инструкциите на вашия доставчик.

АКО СТРАДАТЕ ОТ БЕЗСЪНИЕ, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ДОПЪЛНИТЕЛНАТА ПРОБА ЗА ЕДНА НОЩ. Повишеното производство на кортизол може да допринесе за нарушения на съня в някои случаи. Допълнителната проба може да се вземе през нощта, за да се изследва ролята на кортизола при проблемите ви със съня. Тази проба трябва да се вземе вечерта преди или след другите проби от слюнка в момента на нарушение на съня ви (обикновено между 24:00 – 4:00ч сутринта).

Кога да съберете пробите (прочетете внимателно преди да продължите)

Докато се придържате към най-често срещания график за събуждане/сън, събирайте възможно най-близо до времевата линия. Не забравяйте да етикетирате всяка проба.

ПРАВИЛА ЗА СЪБИРАНЕ (Прочетете ВНИМАТЕЛНО!)

Избягвайте кофеина и алкохола в деня на събиране и предната вечер.  Избягвайте упражнения в деня на събиране.

Не мийте зъбите си преди събиране #3 и #6.

Не почиствайте с конец в деня на вземане или докато не бъдат събрани ВСИЧКИ проби.

УКАЗАНИЯ ЗА ОГРАНИЧЕНИЕ НА ТЕЧНОСТИ

Моля, ограничете количеството на приема на течности предната вечер и в деня на теста. Пробите от урина са най-добри, ако не са твърде разредени.

Схемата по-долу е обща насока за прием на течности, за да оптимизирате резултатите от теста. Може да имате нужда от повече или по-малко течности. Можете да пиете свободно след вземане на последните ви проби от урина.

• Избягвайте сутрешната храна и напитки до събиране #3.
• Ограничете общия прием на течности за останалата част от деня до не повече от 1190 мл, разпределени през целия ден.
• Избягвайте изцяло храната и течностите час преди събиране №5 и №6.

#1 При събуждане

Съберете слюнка веднага след събуждане и завършете в рамките на 5 минути. Задайте таймер за следващата проба на 30 минути и вземете първата проба от урина.

Без храна и напитки

Не четкайте и не почиствайте с конец. Ограничете се до леки дейности като душ и обличане.

#2

#3

30 минути след събуждане и 60 минути след събуждане

Съберете слюнка 30 и 60 минути след събуждане. След като вземете и двете проби, можете да ядете и да миете зъбите си.

Без храна и напитки

#4

2-3 часа след събуждане Събирайте урина само два до три часа след като се събудите.

#5

#6

От 16:00 до 17:00 и от 22:00 до полунощ

Съберете както урина, така и слюнка между 16-17:00 (преди вечеря) и между 22:00 и полунощ (или преди лягане, ако е преди 22:00). Изплакнете устата си с вода 10 минути преди събиране на слюнка.

#7

Допълнителна проба от кортизол*

Ако се борите с безсъние, вземете през нощта, в противен случай на обяд. Вижте страница 18. *По избор

Как да върнете след завършване вземането на пробите

1. След изсушаване на устройствата за събиране на урина се уверете, че всяка проба е ясно етикетирана.
2. Поставете устройствата за събиране на урина в затварящата се найлонова торбичка и ги съхранявайте в кутията на тестовия комплект.
3. Изрежете попълнения график за събиране от страници 10, 12 или 14 и страница 22. Попълнете приложения формуляр за заявка.

Информация за доставка

1. Поставете цялата кутия на тестовия комплект, попълнения график за събиране и формуляра за заявка в плика за връщане.
2. Поставете предплатения етикет или пощенските разходи, ако е приложимо. Върнете с избрания куриер.

Предимства на Dutch Cycle Mapping Plus

НАЙ-УДОБНИЯТ МЕТОД ЗА МЕСЕЧЕН АНАЛИЗ

Лесно взимане на проби прави тестването по-добро

DUTCH Cycle Mapping™ PLUS използва повече колекции от проби за картографиране (събиране на първа сутрешна урина) и извършва тестване на целеви проби въз основа на действителната дължина на цикъла. Освен това се събират един цял ден от четири (4) проби от урина и пет (5) от слюнка, осигурявайки изчерпателни резултати от хормоналния метаболит и реакцията на пробуждане на кортизола (CAR).